Dušené vepřové plátky na cibuli
Vepřové plátky dušené na cibuli v hnědé šťávě s hořčicí. K tomu dušená rýže.
🍽 4 porce ⏱ Příprava 15 min 🔥 Vaření 55 min ⏳ Celkem ~70 min
🥛 Bez lakt.
České
Rodinné
Hodně bílkovin
Ingredience
- 600 g vepřové pečeně bez kosti, nakrájené na 8 plátků
- 3 větší cibule
- 2 lžíce oleje
- 1 lžíce hladké mouky
- 1 lžička plnotučné hořčice
- 300 ml vody nebo vývaru
- 1/2 lžičky sladké papriky (nepovinně)
- 1 stroužek česneku (nepovinně)
- 250 g rýže na přílohu
- sůl, pepř
Postup
- 1 Plátky lehce naklepejte, osolte, opepřete a na rozpáleném oleji zprudka opečte z obou stran. Vyndejte je na talíř.
- 2 Ve výpeku opékejte na tenko nakrájenou cibuli 10–12 minut, až získá tmavší zlatohnědou barvu.
- 3 Cibuli poprašte moukou a krátce ji orestujte, pak přidejte hořčici a podle chuti papriku a česnek.
- 4 Postupně za stálého míchání podlévejte vodou nebo vývarem, aby nevznikly hrudky.
- 5 Vraťte maso, přiklopte a duste na mírném ohni 30–40 minut. Pokud se šťáva moc odpaří, podlijte trochou vody.
- 6 Mezitím propláchnutou rýži zalijte dvojnásobkem osolené vody, přiveďte k varu a pod pokličkou na nejmenším ohni duste asi 15 minut.
- 7 Na konci šťávu dochuťte solí a pepřem. Je-li moc řídká, nechte ji pár minut bez pokličky provařit. Maso zbytečně dlouho nedušte, pečeně je libová a snadno vyschne.
- 8 Podávejte s dušenou rýží.
Součást menu
Tento recept je součástí menu na 7. října 2026.
Zobrazit celé menu